中部台接骨院・整体院
膝の痛みとは？
膝は体重を支える重要な関節であり、スポーツでの激しい動きや、日常生活での負担、加齢による変化など、様々な原因で痛みが起こりやすい部位です。スポーツ中の靭帯損傷や半月板損傷、成長期のオスグッド病、中高年の方に多い変形性膝関節症などが代表的です。
主な症状
- 階段の上り下りがつらい
- 膝の曲げ伸ばしで痛む、正座ができない
- 膝が腫れている、水が溜まる
- 動き始めに痛む
- スポーツ中に膝がガクッとなる（膝折れ）
当院での膝治療
膝の痛みは、膝そのものだけでなく、股関節や足首の動き、骨盤の歪みが影響していることが多くあります。当院では、患部の炎症を抑える処置はもちろん、身体全体のバランスを整えることで膝への負担を減らし、根本的な改善を目指します。スポーツ復帰に向けたリハビリや、筋力トレーニングの指導も行います。
治療の流れ
- カウンセリング・検査：痛みの出る動作や、関節の腫れ、可動域などを詳しく確認します。エコー検査で内部の状態を確認することもあります。
- 応急処置・物理療法：炎症が強い場合はアイシングや固定を行います。超音波や電気治療器を用いて、深部の組織の修復を促します。
- 手技療法・矯正：膝関節の動きを良くする手技や、関連する筋肉（太ももやふくらはぎ）の緊張をほぐします。必要に応じて骨盤や足首の調整も行います。
- 運動療法：膝を支える筋力を強化し、再発を防ぐためのトレーニングやストレッチを指導します。
※急な激しい痛みや、膝が変形している場合は、早急にご相談ください。